如何變得富有不管在任何時代都是熱門的話題，而俗話說時間就是金錢，省下時間最直接的好處就是讓我們有更多時間來獲取金錢。日本知名投資理財專家指出，極簡主義的居家布置方式及生活態度牙周病治療，是許多富裕者、名人們也推崇的生活方式，竟然還能直接減少日常的支出！
富裕者也推崇！極簡主義省下生命中最寶貴的時間
著有暢銷書《33歲擁有3億日圓的賺錢術》的日本投資理財專家午堂登紀雄表示，將物品盡可能減少的極簡主義，不但能省下購物所花費的費用，還能避免時間浪費在瑣碎的事物上，是許多富裕者們也推崇且積極實行的生活方式。
他舉例，有很多衣服的人，每天出門前都需要耗費大量時間與心力去考慮衣著，同時衣服增加也會提高送洗費用，或是自行清理的時間。另外，家裡的雜物如果很多，也需要花更多時間整理、清潔灰塵，多到放不下的雜物還得另租倉庫保管，為了這些平時用不到的物品，反而花費更多。
午堂登紀雄更指出，最好也要極力避免購買3C產品，除了購置費用昂貴以外，充電器、說明書、保護套等東西都會大大增加房間的髒亂程度。
午堂登紀雄強調，物品增加時，不管是收納、取出，還是清掃、收拾，都會增加無謂的管理時間成本，假設每天需時10分鐘，一年就要花60小時，30年就會奪走75天的寶貴生命，務必加以避免。
不少名人在衣服、書籍上都實行極簡主義，省下空間，更能省去時間與金錢！下一頁看更多
若發現牙齦流血、牙齦腫痛、牙齦與牙齒間縫隙變大、口臭、牙齒鬆動等症狀，請及早至環宇數位牙醫接受中壢牙周病檢測與治療，我們有經驗豐富的中壢牙周牙周病治療治療醫師，為您提供專業、細心的牙周病諮詢建議，牙周病攸關口腔及身體健康，愈早開始進行牙周治療，就能愈早守護您的牙齒健康！牙周病的主因常是牙齒清潔不夠徹底，造成細菌堆積形成牙菌斑，使得牙齦發炎、腫脹、出血、疼痛，而發炎的牙齦容易讓細菌沿著縫隙一路往牙齒根部侵蝕，破壞牙周組織，當牙齒根部被侵蝕到一定程度，牙齒就會因不穩固而搖動甚至脫落。
只留下必要物品的減法人生，除了時間外還能省下金錢
因此午堂登紀雄建議實施極簡主義，讓生活環境更加簡單的同時，還可能省下許多時間及金錢，整潔的環境也能讓身心更舒暢。他建議只保留居家服裝、上班用服裝、較正式的休閒出遊用服裝三個種類就好，透過互相組合搭配就能有不少的變化，這樣還能省下放大衣櫥的空間，更能省去清潔衣櫥、衣服所費的時間及金錢。 至於鞋子，午堂登紀雄則是準備了3雙西裝用、2雙休閒鞋及1雙慢跑鞋、1雙一般外出用鞋，就能應付所有日常需求，不建議再購買過多鞋子。 穿衣上的極簡主義也有不少名人實行，Facebook創辦人祖克柏的招牌裝扮正是簡單的T恤搭配牛仔褲；蘋果電腦創辦人賈伯斯更以極簡的穿衣風格：黑毛衣搭配牛仔褲聞名牙周病治療方式世界。而根據日本媒體「Biglobe News」報導，日劇《房仲女王》主角北川景子也是極簡主義的實行者，家中衣櫥的洋服不超過10件，平常外出甚至不化妝。 至於家中堆置的書籍，午堂登紀雄也建議除了自己印象深刻、特別喜歡的書籍，其他不會再看第二次的書可以賣到二手書店或是網拍賣掉。 另外選擇閱讀電子書也是一個好方法，除了上課一定要用到的課本、參考書籍以外，包括字典等工具書在內，都有可能在網路找到付費的甚至是免費資源，都能幫助取代紙本書籍。除了能省去許多購置實體書的費用、省下大量空間，也能對地球環保盡一份心力。
利用水雷射分子切割多餘牙齦，手術時間約半小時，相對傳統手術不僅較不疼痛，減少麻醉需求，還有傷口小、出血量少、不腫脹等優勢。好處不只如此！水雷射技術還能刺激牙齦組織再生，恢復期只需3至6天，復原期短降低感染機率，減少病人回診次數，較不影響工作或生活作息，安全又便利的治療選擇，讓牙齦微整型不再令人望之怯步。水雷射治療是高安全性的輕度外科手術，像是孕婦、糖尿病、心臟病友等，不適合進行侵入性手術的高風險族群，或是正在進行牙齒矯正患者都可施行。但要注意的是，進行牙齦微整型前，蛀牙需先挖除乾淨、不良的假牙先拆除、牙周病需要完整治療後才能進行。
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